，跟着步伐走。”旁边路过一个美女，看到方和乱跑一气忍不住开口提醒道。
方和扭过头看去，一个二十三四的美女穿着一身运动装，步伐轻便的跑着，看她轻松的样子应该是那个方法很有用，起码她跑起来比方和要好多了。
方和按照那个美女所说，慢慢的调整自己的呼吸和步伐，果然比之刚才好多了，虽然依旧在喘气，但是慢慢熟悉，以后多用几次锻体液就可以很好的驾驭了。
两人一前一后，跑步能够遇到一个如此极品的美女也是一种享受。
两人跑了几圈方和就受不了了，先停下来休息了，而美女还接着跑，看她的样子，再跑两圈没有一点问题。
美女跑了几圈后也停了下来，方和丢了一瓶水过去，无论怎么说也算是认识了，况且是一个美女，和美女交朋友应该没有人会嫌弃吧。
“你经常跑？我看你很熟悉的样子。”方和问道。
“恩，跑步也已经有两三年了，成为了一种习惯。”那个美女答道。
“我叫方和，是那边的住户，你呢？”方和先自报家门，也算是一种礼貌。
“沐雪晴，你是那边的住户，我怎么没见过你呀？新搬来的？”沐雪晴大口喝了一口水，她