观无物，无形无空！”
我心头一颤，义兄的声音已经如滔滔江水，浩浩而来：“闭口藏舌，舌顶上颚！闭天池，开玄膺！真息往来无阻，合合免伤真炁！舌根下生津，左金井，右石泉！津满口，清而甜！勿横溢，引颈吞！入奇经，化阴精！”
第一二七章 进境半神
随着义兄的话，舌根之下，左右金井和石泉果然源源不断的生出香甜之津来。很快便填满整个口腔之中，由义兄所说的话，我也不敢吐，只等着那津液快要破唇而出时，才引吞而下，直入任脉，是为造精血之妙途，盈内息之捷径！
义兄的导引之语继续不停，道：“呼吸绵绵，微降丹田。调呼理吸。闭口用鼻！至虚极，守静笃，呼吸顿断！”
这便是调息，我知道这调息是要求人深、细、长、匀的，不论是顺呼吸还是逆呼吸。都要求腹式呼吸，这样才能做到“深”。
自己也听不到自己的呼吸声，便是“细”。
呼吸拉长，要息息归根，下降丹田，不能憋气。要放松自然，这便是“长”。
节奏快慢均匀，务要心息相依，不即不离，达到息不调而自调的境界，便是“匀”！
这四点，我从以前练气的时候都在做。因此，即便是义兄不加导引，我也能堪堪