他们在张彪的带领下动作迅速的每人系了五个沙袋在身上，然后鱼贯而出。
这五个小沙袋一开始不是什么负担，但是一跑起来，大家可就领教了这几个沙袋的威力了。
这四圈跑下来，竟是比之前流的汗更多了。大中午本应是休息的时辰，这一堆人绑着沙袋在校场上跑来跑去，倒是吸引了不少人驻足观看。
“叶百户的花样真多。”有人站在一边啧啧的摇头。
“我们这几个兄弟用不了多久就要被折腾死了。”
“可不是，你看他们腰里还带着沙袋，又不是驴子。”
“哈哈，管他们呢，他们吃的用的住的都比咱们好，自然别的方面是要遭罪的。”有人挤眉弄眼的说道。
“你说那位叶大人是不是心里面有点不太对劲啊。”又有人小声的问道。
“去去去，别瞎说，人家还有公主的封号，你这么说，要是传入她的耳朵里面，小心脑袋不保。”
校场上的十几个人虽然时不时的耳朵里面刮到一点点的闲言碎语，但是谁都懒的理会这样的话。
等大家用过午膳之后，稍事休息，叶倾城就开始她所说的抗击打训练。
先是叫大家用腿去踢
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