什么？”陈浮云疑惑道，按照他的理解，里的斗气外放，那是到了一定等级才能实现的，比如那本著名斗气里涉及的斗气外放，便是需要斗师级别的斗者才能释放出阿狸。
“斗气外放，是对低阶斗者的一个评判标准啦，斗者实力有强有弱，自然就有等阶的划分，你现在连入门都算不上，等入门之后你便是斗气内敛级别的武者，斗气内敛，可以使用内气来强身健体，增加速度，力量，反应力，这是体内蕴藏大量斗气可以收放自如的斗者，而斗气内敛之上的就是斗气固态化，将斗气修炼成固态化的斗者，可以将斗气凝聚为实质的东西，比如刀剑，或是其他的攻击武器，任意发动攻击，体内斗气越雄厚，攻击越犀利。”
灵儿顿了顿，继续道，“这是斗气修炼的前三个阶段，每一个等阶都分低阶中阶高阶，这些都完全靠自己实力去突破的，如果你实在没天赋，或许一辈子都只能呆在内气阶呢。”
灵儿说的是不少，可是陈浮云只是记下这些东西，却并不能完全理解。
“理论讲解完毕，下面，开始练习闭气吧。
“……那就继续练习闭气好了。”陈浮云拂了一把脸，又一口气扎进了盆里。
这次撑的时间稍微要久一些，足足三十