明了玄门心法的有效性，然而，怎么从无到有，岑牧只能靠自己，而这也是修炼玄门心法最难的一步。
毫无头绪，岑牧知道这个急不来，便尝试用最傻的办法来做这事情，不停地吐纳，将吐纳由意识而为，变为潜意识而为，这之间，普罗托斯提示他，他的分解已然完成，让岑牧决定之后的能力导向，岑牧没有理会他，他也就暂时蛰伏下去。
……
岑牧不吃不喝，吐纳着，又是两天过去，吐纳已与呼吸融为一体，由潜意识而为，转变为无意识而为，这是通脉洗髓后，内腑的一次洗涤，各大脏器经过长时间的内呼吸，期内的业气已排除殆尽，在感知场下，显得筋膜得养，爪甲坚韧，光泽红润，富有华色，非常健康。
长时间没有吃喝，藏在血液与肌肉中的营养物质被一一分解，这个状态之下，岑牧的消耗极小，倒也不虞有所妨碍。
又是一次日出，红日在天际云海之间辛苦跋涉，突然间，它仿佛找到了一个着力点，一息弹跳，万丈霞光喷薄而出，倾泻在虫群峡谷之上，虫鸣鸟叫，一时间整个峡谷充满了活力，在临崖别墅的一座偏门小院中，红日撒下的霞光穿过树荫缝隙，这一瞬间的变化，让小院的气流变得不可捉摸，热升冷沉之间，阴阳瞬息流转。