地落到了苏星辰的怀里。
苏星辰也没有退却,在篮球到了自己怀里之后,就开始快速地运球。
运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是它跟着人,而不是去追球。
傅瑾年一边看着苏星辰的动作,一边在心里默默地评论着,由他的动作看得出来,苏星辰的基本功很扎实,应该也是个中高手。
他急速地贴过去,准备伸手将球截过来的时候,苏星辰突然变向运球。
变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。变向时要特别注意练好胯下运球、背后运球及交叉运球等,这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体,提高运球速度。
傅瑾年刚刚以为苏星辰准备直接过去,所以伸手往左边拦着的时候,不料苏星辰从右边突击,直接绕过去,他并没有追击,站着看苏星辰三步上篮。
傅瑾年打过多次篮球,自然知道上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上