酱倒入锅里,加入水煮,接着加入蒜片,姜丝,葱白,翻炒出香味,然后把肉和蘑菇加入锅里炖。
大约炖半个小时,待蘑菇软滑,肉微烂,调味即可出锅。
蘑菇炖肉在鹅田村算是比较拿得出手的菜,一般人家隔老久才会吃顿肉,肉的分量也是微乎其微,像这样炖一大锅肉的除非家里来了贵客。
孙老太也比较会做人,把青蕊带回来的肉割了一大半出来,让人觉得心里舒坦,何月娘对孙老太都比平时热情了许多。
蘑菇炖肉比较有营养,蘑菇有降低血压、降血脂作用,适合肥胖人和老年人食用,还含有抗癌物质,能增强人体对癌细胞的抵抗力,有预防和治疗癌症的作用。
青蕊以前生病的时候特意查了,所以比较喜欢吃蘑菇,也特意研究过做法,出锅后孙老太尝了一块蘑菇,直夸好。
接着做了蒜苔炒腊肉,酸辣土豆丝,凉拌木耳,豆腐蛋花汤。
豆腐蛋花汤也是这里的家常菜,做法挺简单的。
把白水豆腐焯一滚水,去掉豆子的生气,焯豆腐要放入适量的料酒,盐。接着一部分鸡蛋打散,一部分鸡蛋黄做成鸡蛋片,备好姜丝,葱花。
锅烧开下入焯过水的豆腐,慢慢转圈下打散的鸡蛋,下盐,姜丝,少许酱油。