好说好说，本仙君大度，你现在知错能改，实在令人欣慰啊。”程实竟然表现的很受用。
我说：“现在凡间不太平，仙君还是跟在我身边别乱跑，万一被猫狗什么的给吃了，怕未来再也没有翻身的机会了。”
提起这事儿，程实一脸的悲愤，愤愤的骂了一会儿太白金星，又问：“张大宝，你的拳法不错，本仙君号称神拳太岁，这个名声不是白叫的，瞧着你刚刚用的有点像八极。”
他的话令我来了兴致，我问他看出了什么？
程实上下打量着，脸本来就胖，狭长的小眼睛不知道在想些什么，接着，他又用手摸了摸我的胸口、腹部、丹田，他斩钉截铁的说：“不错，有人为你洗精伐髓过，精气疏导令全身经络打通。”
我说我是道士，早就已经打通过了，难道还与八极拳有什么关系？就问程实什么意思？他告诉我，修士与武师是不同的，在古时候修士修炼术法只有两点，一个是‘金丹’，另外一个是‘元神’。现代书中常见的什么‘大乘期’‘渡劫期’等等皆演化自老子道德经中的一句‘炼精化气’、‘炼气化神’，‘炼神还虚’，‘炼虚合道’几句话，但这并非是古时候的修士体系。
练气士源自于先秦，到了东晋就分为两个学派，一个葛洪代表金