“为什么意志力也会跟肌肉力一样会被消耗？斯坦福大学的科学家们经过连续好几年的研究发现，原来意志力本身也是要消耗能量的！大家有没有发现在累的精疲力尽的时候，自己的脾气也很不好，一个平常很可能可以忍住笑笑就过去的事情，可是在精疲力尽的时候碰到，那就特别容易爆发出来，对着别人大吼大叫的？这其实就是一个表现，因为在精疲力尽的时候，我们身体和大脑把身体里面的能量用的都差不多了，所以意志力就没有能量可以用了！”
当贾鸿渐说道了这里的时候，几乎全场的人的注意力都被他吸引了，可以说贾鸿渐的这个培训课那本身已经成为了一个非常引人入胜的课程了！就在这个时候，他又提出来了一个让所有人都很好奇的问题——“那大家知道不知道，究竟是什么时候一个人的意志力才会最饱满？”
“饭后？”丁三石回答道，“不是说意志力也需要能量么，饭后能量应该就够了吧？”“那也不对啊，吃饭刚吃进去能量也没吸收进去啊，吃晚饭两个小时？那时候差不多应该已经吸收了吧？”有人好奇的问道。[ ..][ ~]
“其实意志力最充足的阶段，那是在早上，当然了这个前提条件是你晚上睡觉了。所以我国古人说一日之