文宗点点头，何明美对于婚姻一直抱有警惕心。自成婚之后，还一直半只脚留在门外，迟迟不愿踏足进来。她对男人没有安全感，所以一切的思想都是以自已为主。
不过她这人又渴求安全感，自已从前能够给她安全，所以才能留得住她。只是现在出现了优秀美丽的楚妙君前来竞争，越发的令她不安起来，也想要有些进步。
文宗于是揽住她的身子，说道：“好，从今天开始，我也教你武功。你不如妙君聪明，可得多下苦功练习才是。练武这东西，一般人每天得练上八个小时以上，这样才有较大的成就，日后你可不能再偷懒，睡懒觉了。”
“啊？”何明美迟疑的咬着手指问道：“可我也没看妙君她们学多久啊，康启军他们几个男的是天天有练，但妙君她们几个每天最多只练两、三个小时的剑法，但照样比康启军他们厉害，这又是为什么？”
文宗知道何明美的懒劲又发作了，只能说道：“康启军他们练的是外家刀法，妙君她们几个女人主练内家剑法，虽然只练两个小时的剑法，但她们打坐练气的时间也长啊。每天中午两小时，晚上十二点也两小时，很少有偷懒的时候。”
何明美想了半天，才支支吾吾的说道：“那我就专练内功好了，每天