要不是体力是在不够，估计会跳起来。
吃早餐，豆浆油条，这种富有四川特色的早餐又怎么可能错过呢？带着两个青春靓丽的女孩子吃早餐，也是一件引人注目的事情。吃过早餐，慢慢的步行回家，然后进行下面的训练，在成都，施秋没有其他事情可以做，当然是一心一意的调教上官世婷和韩小雨。
整整一天，上官世婷和韩小雨才找到，原来以前锻炼的时候，没有师傅监督是一种多么幸福的事情，每一招一式，甚至眼神和手指的方向，都会被施秋挑剔，但凡一个地方，哪怕是一毫米的差距，也会被施秋毫不留情的找出来，纠正之后，还要求重复至少一百遍！
上官世婷和韩小雨都被折磨到不成人型，不过也有一件让她们高兴的事情——施秋亲自下厨煮饭！继承了人肉厨子精湛厨艺的施秋，即便就是几样家常小菜，也能吃的上官世婷和韩小雨放不下筷子，直到将餐桌上的碟子一扫而空，两女还有些意犹未尽的样子。
“吃东西跟做人一样，要知道分寸，你的能力不是无限的，同样，肠胃也不是！”
无论上官世婷怎样哀求，施秋也不会再去厨房，跟她哪怕煮出根面条来。吃过晚饭，休息之后，原本上官世婷以为可以好好的看看电视，或者是让施秋带着去吃吃天