只是他显然不知道,这种廖氏催眠法虽然有过激发潜能的成功例子,但一万个人中恐怕也只有一例成功者,剩下的9999人大多只能将自己弄得睡着而已,与田一峰说的那些正好相反。
或许正是因为现代科学技术的发达,在周围爆炸性的信息里,人们总不容易真正死心塌地地去相信什么。对于这种自我催眠术,绝大多数人都是不相信真有效果的,一旦练习起来,潜意识里便首先有了一种不信任感和排斥感,效果自然也就差强人意。
而15岁的范飞因为家里比较穷,没机会上网去接触那些新闻和乱七八糟的信息,只是一个劲地埋头读书,因此思想并不复杂,对于催眠术也几乎没怎么听说过。在得到好朋友田一峰郑重其事地赠送给他的这份资料后,他便格外地珍惜和信任,所以就首先排除了心魔,解决了练习这种催眠术的一大心理障碍,而这正是自我催眠术最为关键的环节之一。
或许,这便叫歪打正着吧。
当天晚上,范飞便开始满怀信心地练习这种自我催眠术。
“现在,我很轻松地躺在床上,闭上眼睛,我感到很轻松、很舒服……现在,我开始深呼吸,慢慢把空气吸进来,再慢慢把空气吐出去。在深呼吸的时候,想象着我把空气中的氧气通通