，尤其是膝盖不能受冷。试着坐上一坐。”
就这样，众人在传功阁修炼了三天，然后被各自打发回府，称到了练气期再来传功阁报到。
一连过了半月，子凡的修炼毫无进展，心情郁闷，随手拿着蒲团，出了洞府，决定出去透透气。忽然若有所想，就一路向西，半个时辰后到了一处瀑布前，瀑布下积聚着一片潭水，穿过瀑布，只见是一处天然石室。原来，这地方叫做寒水潭，金家先祖当年无意发现瀑布后另有地方，当作一则趣事留传下来。
果然有趣，心里一乐，当下觉得心境豁然，取下蒲团，就地修炼起来。只听着外面轰鸣的水声，也不作意，不知过了多久，忽然觉得万物无声，一股清流从头顶而入，周身流过，最后汇入丹田。
子凡知道这是引天地灵气入体了！于是按照陆师叔所授，慢慢体会这股清流，勿失勿助，用意念接近，从中抽出一丝，引向丹田。
一个时辰之后，子凡已经将全部的清流导入丹田，觉得丹田处有一温热的气团，从脉络流向周身，又从周身回复丹田。子凡明白，他终于进入了练气一层。举目一看，身上满是污垢，想是排除出体内杂质。
从瀑布后出来，外面已经是满天星光，干脆跳入寒水潭，痛痛快快地洗了一遍，一路欢