握阴阳，呼吸精气，**守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”
后来道家称存养本性或修真得道的人，亦泛称成仙之人
《庄子·大宗师》则说，“古之真人，其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深……古之真人，不知说生，不知恶死，其出不欣，其入不距；翛然而往，翛然而来而已矣。
《淮南子·本经训》则说，“莫死莫生，莫虚莫盈，是谓真人。”
宋后无真人，这是一个事实，因为真的就再也没有了道成仙之人，这个真人二字，自然也就无从谈起。
“纵观华夏数千年的历史，本土的宗教也就只有这么一个道教，道教兴衰，是跟国运捆在一起的。”林萧说道。
最初并无道教，而只有道门，这是一个松散的结构，甚至神仙们也都是各自为政，手里有枪就是王，华夏的本土神灵众多，都是谁都不鸟谁的，并没有天帝，也没有天庭。
夏商周三代，也都各有自己的一套神道理论，各自祭祀自己的神。
后来秦、汉两代，儒学开始盛行，祭祀天地也是按照儒生们的办法来操作的。
后来到了东汉明帝的时候，金人入梦，所以就遣使西域拜求佛法，请