。 开始的时候，全身骨头都疼痛不已，身子酸痛，险些就让他流出眼泪来。 这种苦头，可不是常人能吃得消的。 不过杜维虽然这辈子锦衣玉食惯了，但性子里却依然有那么一股子隐狠，尤其是在这个白河愁身边。 面对这个老怪物似笑非笑的，带着些许嘲弄地眼神，却反而激发了杜维性子里的那一股狠劲，纵然再苦再累，却不肯在白河愁面前让他看低了。
一路上过来，吃了天大的苦头，可是渐渐的到了第四天的时候。 杜维却欣喜的发现自己的身子果然有了很大地改善！
原本赶路的时候，每天早上起来是最痛苦地，好看的:。 全身骨头都要散架了一般。 可这天早上起来，却感觉到自己身子轻盈，全身毫无一丝懈怠和酸痛。 杜维心里惊喜，旁边白河愁看在眼里，也只是轻轻说了一句：“这才是第一阶段，你现在的体质已经大副改善了，不过十五天之后。 就会迎来一个疲劳期，到时的苦头更有你受的。 这样反复十二次之后，大约一两年，这套体术才算初步有所小成。 现在么……你还差得远呢。 ”
白河愁既然不肯坐船，两人就只好沿着大运河往西北走。 第四天的中午，来到了一座小镇。
这镇子距离大