只是，他们的肌肉力量，他们的怒肌感觉，以及他们的体质，都在不知不觉间生着惊人的变化。
这种炼狱一般的生活，他们整整过了将近半个月。
地狱，恶魔，身心最彻底的摧残，人间最恐怖的噩梦，世上最惨绝的痛苦……在这半个月之中，他们几乎已经找不到合适的词语来形容那种感觉。
但是，就在坚持了大半个月的时候，他们现……自己竟然被雷兆星虐得有点麻木了！
而且还炼出快感来了！
就像雷兆星那句诡异的口号一样：“早上动一动，学习好轻松；每天怒一怒，肌肉好幸福！”每天来那么几回，好像心里真的有些暗爽的感觉……
而一天不爆几次怒肌，感觉就像老烟鬼不抽烟，特么皮肉深处都空虚得痒痒的！
完了！特么嗑药嗑上瘾了，还是被他虐成受虐狂了？
在这个过程中，最能吃苦，而且几乎从来没有怨言的，几乎只有霍宗棠一个。不但如此，在如此魔鬼的训练之下，晚上回家，霍宗棠竟然还要自己进行加练！
雷兆星的魔鬼训练，从上午七点开始，持续到晚上九点，几乎已经占用了他们一切的时间。但霍宗棠在这种情况下，晚上还要咬牙加练几个小时，
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