个地方，而且还会遭人怀疑，没什么必要。
沈从多数的时间都在修炼，本命真元虽在自我凝练，但如果沈从直接入定修炼，凝练的速度也会快上一分。这次来到迷雾岛为的是那头灵物，只要找到，真元突破七阶就没有问题。但这绝对不是自我懈怠的理由，如果没有找到，岂不是一无所获？
而在入定的时候，沈从也会琢磨自身的功法以及武学。血风刀法没什么好说，已然达到六阶行云的巅峰层次，没有突破七阶之前，是不可能再有什么进步。这是天道的束缚，沈从无法打破。
至于惊蛰功，也是相同，修炼到惊蛰功第六重，也受到了自身修为的束缚，迟迟无法修炼上去。而到了七阶，问题自然也会迎刃而解，而到时候，沈从就可以继续找一种极端能量吸收。
不过如今惊蛰功内已经有三种能量，再加一种极端能量，就必须有仔细的考究与谨慎了。当初吸收火灵能量，没有什么难度，唯一的困难就是能否承受的住极端能量的冲击，至于功法自身不存在冲突的问题，毕竟真元带上一种属性，是极为正常的事情。
而之后吸收冰灵能量，冰火对冲，沈从利用太极的理念，勉强让两种能量没有爆发，之后更是因为惊蛰功的完善，而解决了这个问题。至于前段时间吸收的